皆様のお役に立つ情報を日々発信してまいります。

いつもありがとうございます！

大垣市で肩こり治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

毎日暑い日が続きますが、熱中症対策は万全ですか？

何よりも水分補給です。のどが渇く前に補給しましょう。

涼しい環境づくりも大切ですよ。冷房など上手に使ってください。

お盆休みですが、８月１３日～１６日まで休みます。

いつも予約制へのご理解とご協力ありがとうございます！

いつもありがとうございます！

大垣市で腰痛治療が得意なしあわせな院長丸山です。

予約優先制へのご理解とご協力いつもありがとうございます。

今月も張り切って元気に笑顔です！

もし、身体の痛み、不具合あれば気軽にご相談ください。

ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市で腰痛治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

６月になりました！暑さ厳しくなる時です。

体調管理に気を付けてください。

身体の痛み、不調はご相談ください！

予約制へのご理解、ご協力ありがとうございます。

いつもありがとうございます！

大垣市で、むちうち治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

5月になりました。今年も三分の一が終わりました。

早過ぎますね・・・・・・

残りもしっかり楽しむために、体調管理を万全に！

ＧＷはカレンダー通りです。

予約制へのご理解とご協力に感謝します。

ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市で腰痛治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

満開の桜の下で、花見酒といきたいですね。

当院は予約制ですが、治療時間が長くなり、お待たせすることがあります。

その時は本当に申し訳ありません。ご理解のほどお願いします。

患者さんの笑顔のために精進します！

ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市で肩治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

国府宮でのはだか祭りが終わり、やっと春の気配がしてきました。

暖かくなり体を動かす機会が増えると思いますが、やはり、運動前の

準備と終わったあとのメンテナンスは心がけてください。

痛みや不具合を感じる時は、ご相談ください。

早期治療の方が、スムーズに結果が出ると思います。

当院は予約制ですので、時間を有効に使えると思います。

よろしくお願いします。ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市で肩こり治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

実は・・・・・・Ｗｅｂ予約が出来るようになりました！

ホームページにバナーがありますので、よかったらチェック

してみてください。

もちろん、今まで通り電話予約もありますよ。

みんなの笑顔が自分の笑顔の素です！

ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市で腰痛治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

また素敵な一年が始まりました。

今年の僕の目標は、「ブログの定期更新」です。

月に一度は必ず！です。

宜しくお願いします！

新年は1月5日からです。

いつもありがとうございます！

大垣市で腰痛治療が得意な、しあわせな院長丸山です。

寒くなって来ましたが、当院では治療後、運動後などのアイシングを

お願いしています。

こんな寒いのに！！と言われますが、はい。こんなに寒くてもです。

ただ、体全体を冷やす必要はありません。痛いところ、よく使った部位だけ

です。目安も冷やして気持ちいい間だけで結構です。

ゆっくり優しく冷やすと効果的ですよ。

ありがとうございました。

いつもありがとうございます！

大垣市でスポーツ障害治療に自信のある、しあわせな院長丸山です。

体育の日ですが、台風の影響で雨ですね。

久しぶりの運動はケガをし易いです。

必ず、準備運動をしましょう！

運動前はダイナミックストレッチと言う動作の中で腕や脚をいろんな角度に動かして関節の動きを広げるストレッチが有効です。

運動後はスタティックストレッチと言う体を静止して筋肉を一方向に伸ばすストレッチが有効です。

無理の無い範囲でスポーツを楽しみましょう！

ありがとうございました。