中川ブログ
2011年7月10日 日曜日
熱中症
いつもありがとうございます。
ビールが更に美味しい、しあわせな院長丸山です。
暑いですね。あいさつ代わりにこの言葉が出ます。
そんな中、行ってきました、おっさんバスケ部。体育館の暑いこと。溶けます。
熱中症対策には水分補給ですが一緒に塩分補給もしてください。
汗と一緒に体の中から塩分も出て行きます。
だから、麦茶と漬物、梅干、スポーツドリンクと塩飴などいろんな組み合わせで暑さを乗り切りましょう。
ただ、ビールと枝豆は熱中症対策にはなりません。
投稿者 中川接骨院